お昼休みに足湯（東京都 社労士のTさん）

from：鶴岡正也
八王子の足湯より、、、

最近、私はお昼休みになると足湯に行っています。

実はオフィスの近くに足湯があるんです。

そこで足湯につかりながら、ゆっくり読書をするのがブームなんです。

足湯の良いところをあげるときりがありません。

その中でも手軽で気軽に利用できることが最大のメリットだと思っています。

着替え不要、小さなタオルがハンカチがあれば十分な気軽さ、最高です。

たった15分ほど足湯に浸かるだけで、体がポカポカになります。

このポカポカ感が疲れを取り、体が軽くなる不思議な効果をもたらします。

それはじっくり身体をあたためると、血流を良くして、副交感神経が活性化するためです。

副交感神経が活性化で心身ともにリフレッシュされるのです。

この15分は、心身の疲れを癒す貴重な時間となっています。

もちろん足湯のメリットは、お風呂やサウナと比べると少ないかもしれません。

しかし、お風呂もサウナも結構時間がかかります。

どちらも気軽にサッとできるほど、気軽ではないです。

足湯の気軽に15分で全身をポカポカにできるのは魅力的です。

気軽さはとても大切です。

大きな効果があるとしても、始めることが難しいと億劫に感じることがあります。
気軽に行えて、恩恵を得ることが重要です。

この考え方は、障害年金の申請にも当てはまります。

障害年金の申請は、始めるまでが億劫になる方が多いです。

何から始めればいいのかわからない人も多いでしょう。

そこで、私たちは気軽に障害年金を進める1歩として、電話での無料相談を提供しています。

たった15分の電話で障害年金を受け取るまでの道のりが分かります。

あたなの不安は取り除かれ、これまで難しいと思っていた障害年金の印象がガラッと変わります。

知らない人と電話する不安や緊張があると思いますが、エイヤッと1歩踏み出してみませんか？

どうぞ、お気軽にご連絡下さい。

あなたからのご連絡お待ちしています。

PS.
最近では足湯の側に、手湯があるようです。
手湯は見たことがないのでとても気になります！