ジャネット・ジャクソンもうつ病だった！？

From：宮里竹識
研究学園のスタバより、、
ジャネット・ジャクソンを知っていますか？
1980年代から本格的に活動し、
全米ナンバーワンのヒット曲を多数輩出しています。
そんな世界的にも成功を収めたジャネット・ジャクソンですが、
うつ病で苦しんでいたことを米エッセンス誌上で語りました。

ジャネットは次のようにコメントしています。

うつ病の根源については、いくらでも分析できる。
子供の頃からの劣等感による、低い自尊心によるものだったかもしれない。
不可能なほど高い目標を、達成できなかったことかもしれない。
人種差別や性差別などの社会問題も、常にある。
全部ひっくるめて、うつ病は執拗で恐ろしい状態。
乗り越えられたことを感謝している

うつ病は脳の病気で、
誰にでもかかりうる病気の一つです。
決して甘えや性格の問題ではないのです。
ジャネット・ジャクソンは30代の時に一番うつ病に苦しめられていましたが、
今はうつ病を克服しているということで、
このようなコメントもしています。

息子を腕に抱いている時が、最高に幸せです。
幸せとは、神への感謝です

ジャネットのような成功者であっても、
人には中々理解されない悩みがあり
うつ病になることだってあるのです。
私だって今でこそ元気に動き回っていますが、
うつ病になったことがあります。
このブログを読んでいるあなたも、
うつ病で苦しんでいる一人ではありませんか？
でも、あなたが今苦しい思いをしているのは
あなたのせいではありません。
うつ病の影響でネガティブな気持ちになっているかもしれませんが、
自分を攻め続けないようにしてください。
自分のせいで誰かに迷惑をかけていたとしたら、
病気が治った時に恩返しすれば良いのです。
その人に直接恩返しができなければ、
別の誰かを助けてあげれば良いのです。
少しずつ善意の輪を広げていく、
とても素敵なことだと思いませんか？
とはいえ今はまだうつ病で苦しいはずです。
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数年に1回更新がありますが、
うつ病が軽くなったと判断されない限りは
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正しい書類を描き上げるのも難しいですし、
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