苦しい時ほど、常識を疑え。心がフッと軽くなる考え方

From：宮里竹識
世田谷の自宅より、、

あなたは、「なぜ自分だけこんなに苦しいのだろう」と、理不尽な現状に嘆いたことはありませんか？

「周りの人は普通に働いているのに、自分はベッドから起き上がることもできない」
「今まで真面目に生きてきたのに、なんでこんな目に……」

その悔しさ、痛いほどよくわかります。

私も日々、うつ病で苦しむ多くの方のお話を伺い、その辛さを一緒に感じています。

あなたは決して悪くありません。ただ、少し真面目すぎただけなのです。

先日、休日に自宅で過ごしていた時のことです。
6歳の娘（いちか）と4歳の娘（れいか）が、リビングでお絵かきをして遊んでいました。

いちかちゃんが、一生懸命に画用紙いっぱいに青いクレヨンで何かを描いています。

「何を描いてるの？」と覗き込むと、彼女は得意げに言いました。

「りんご！」

私は思わず、「りんごは赤だよ」と正そうとしました。

すると、いちかちゃんは不思議そうな顔をして、こう言ったのです。

「だって、青いりんごの方がかっこいいもん。パパのりんごは赤なの？」

その無邪気な一言に、私はハッとさせられました。

大人の私は「りんご＝赤」という固定観念に縛られ、無意識のうちにそのルールを娘に押し付けようとしていたのです。

クレヨンの鮮やかな青色と、娘のキラキラした瞳を見たとき、なんだか自分がとてもつまらない大人に思えてきました。

私たち大人は、いつの間にか「見えないルール」に縛られて生きています。

たとえば、みんなでトランプの「大富豪」をしていて、何回やっても勝てないとします。

その時、ほとんどの人は「どうやったらこのルールの中で勝てるか」を必死に考えますよね。
でも、「このルール自体がおかしいから、別のゲームをやろう！」と提案する人はめったにいません。

あなたは今、「働いてお金を稼がなければならない」という世間のルールの中で、必死にもがいていませんか？

うつ病で体が動かないのに、そのルールに従おうとして、自分を責め続けているのだとしたら……。

視点を変えてみてください。
りんごが青くてもいいように、今のルールの中で戦わなくてもいいのです。

うつ病で働けないのなら、「今は働かない」という選択をしていいんです。
そして、収入の不安を解消するために、「障害年金を受け取って休む」という新しいゲームのルールを採用すればいいのです。

障害年金は、あなたがこれまで払ってきた保険料に対する、正当な権利です。
決して「甘え」でも「ずる」でもありません。

あなたはこれまで、誰よりも真面目にルールを守って頑張ってきたのですから、堂々と受け取って休めばいいのです。

しかし、うつ病での障害年金という新しい選択肢は、決して簡単な道のりではありません。

手続きは複雑を極め、年金事務所の担当者ですら、わかりにくい説明をしてくることがあります。
少しでも書類に不備があれば、容赦なく不支給の通知が突きつけられる厳しい世界です。

気力も体力も奪われている今のあなたが、一人でこの壁に立ち向かうのは、あまりにも負担が大きすぎます。

だからこそ、私たちがいるのです。

私たち全国障害年金パートナーズは、日本で唯一の「うつ病による障害年金専門」の社労士事務所です。

専門家として、あなたが直面する見えない壁を取り払い、確実に障害年金という結果を引き寄せます。

既存のルールに縛られず、あなたが安心して休める新しい環境を一緒に作りましょう。
私たちは、あなたの味方です。

まずは、気軽に電話かメールで相談ください。
あなたからの連絡を待っています。