うつ病による障害年金専門社会保険労務士事務所

はじめての整体

From:宮里竹識
研究学園のスタバより、、
以前からうすうす感じていたことですが、
疲れがたまっていて
肩や首が凝っているようでした。
学生時代は剣道に明け暮れ、
フルマラソンも走っていたので
肩こりなんて感じたことがありませんでした。
肩をもまれてもくすぐったいだけでした。
あれから十数年、
中々疲れがとれず、
肩や首、腰が痛くなってきました。
自分なりにストレッチをしたり運動したりしていますが、
中々良くなりません。
そこでようやく重い腰を上げ、
整体に行ってみることにしました。
今回行ったのは、
自宅近くのショッピングモールの中にある、
からだ工房という整体&リラクゼーションのお店です。
お店の雰囲気がオシャレで
リラックスできそうだと思い
ここにしました。
まずはパジャマのような服に着替えます。
次にマットの上で横になり、
整体師さんからのチェックを受けます。
「肩と首と腰とお尻がめっちゃ凝ってますね」
こんなことを言われました。
お尻も凝るんだ〜なんて思っていると、
このようなことを言われます。
「首と骨盤がずれてます」
なんと!!!
比較的姿勢は良い方だと思っていたのですが、
ただの思い上がりでした。
もはや自分の自己評価は信用できんということで、
すべて整体師さんにお任せしました。
このからだ工房は手による施術だけでなく、
足を使った施術も得意としているそうで、
竹の棒でバランスをとった上で
足による施術も行ってもらいました。
はじめて整体というのに行ってみたのですが、
思っていた以上に気持ちよくて
思わず眠ってしまいそうになりました。
約50分ほどの施術が終わり、
体が軽くなります。
とはいえまだ体の凝りは解消されておらず、
首や骨盤の歪みもありますので、
これから定期的に通って体のメンテナンスをしていきたいと思います。
自分が健康でないと、
うつ病で苦しんでいる人たちに
障害年金のサポートをするのも難しくなりますからね。
ではまたっ!




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