俳優の竹中直人さんが所長を務める経済番組に取材されました。
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小さい頃よく、
おじいちゃんとおばあちゃんの肩を、
トントントントン叩いてました。
肩たたきが終わると、
おじいちゃんとおばあちゃんは、
満面の笑みで「ありがとう」と言ってくれました。
おじいちゃんとおばあちゃんの笑顔を見ると、
僕も嬉しく感じた事を覚えてます。
小さい頃は、
何で肩なんか凝るだろうと思っていましたが、
大人になってわかりました。
肩こりって、、
本当にあるんですね。
社労士になってから基本的にデスクワークが多く、
ずっと同じ姿勢で仕事をしてます。
パソコンをカタカタカタカタ、
書類を書き書き書き書き、
そんな風に仕事をしてると、
もう肩はゴリッゴリッ!!
肩が凝りまくって痛いっす〜〜〜〜〜〜〜泣
特に右肩が凝りまくって、
重たく感じるし、何より痛いんです(T_T)
おじいちゃんとおばあちゃんも、
当時この肩こりに悩まされていたと知っていたら、
もっとたくさん肩たたきしてあげたのにと後悔です(涙)
当時のおじいちゃんとおばあちゃんは、
小さな孫の僕の手を借りて、
肩こりを和らげてましたが、
僕には孫はおろか子供すらいなく、
嫁もいなければ彼女もいません(遠い目、、)
僕には肩を叩いてくれる人がいないので、
どうしたら肩こりを解消できるか、
現代の人類の英知の結集、
インターネットを使って調べました。
ネットで調べた結果、
どうやら懸垂が肩こりに効くみたいです。
懸垂を行うことにより、
背中と肩の筋肉がほぐれ、
肩こりが解消されるそうです。
この情報を目にした僕はすぐに、
近所の鉄棒のある公園に向かいました。
鉄棒の前に着いた僕は、
早速、懸垂を行おうと気合を入れました。
意気揚々と鉄棒を掴み、
鉄棒を僕に引き寄せるかのように、
体を持ち上げます。
1回、2回、3回、、、、、
いや懸垂めっちゃキツいやんけぇぇぇぇぇぇぇぇ!!!!!!!
ほとんど懸垂をやったことなかった僕は、
懸垂を10回行うのに5分以上はかかりました(笑)
何とか頑張って懸垂10回を終えた僕ですが、
物凄い効果を感じました。
さっきまでゴリッゴリッに凝り固まってた右肩が、
嘘のように凝りが解消されていたんです。
しかも痛さまで無くなっていました!!
懸垂の凄まじい効果を感じた僕は、
それから肩こり解消のために、
週3日程度で懸垂10回を行っています。
今では肩こりがまったくありません(^^)v
もっと早く知りたかったです。
ずっと解決できずに悩んでいたことが、
ちょっとしたことで解決できちゃう事ってありますよね。
それは障害年金にも同じことが言えます。
あなたは今、
うつ病で働けない状態でお金がなく、
経済的な不安を抱えてるかもしれません。
そこで障害年金の受給を考えてるが、
申請の仕方が全然わからないかと思います、、。
けど安心してください。
僕たち全国障害年金パートナーズがいます。
あなたがどのようにしたら、
障害年金を受給できるかサポートいたします。
無料の電話相談も行っています。
あなたからのご連絡をお待ちしてます。
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