会議中に寝てしまう問題 | 社会保険労務士事務所 全国障害年金パートナーズ

From：山崎純平
草加のカフェより、、

妻が突然、この腕見て！と腕を見せてきました。
腕を見ると、つねった跡が無数にあり、赤くなっています。

どうした？と聞くと、妻は一言。

「寝ちゃった・・・」

えっ？

事情を聞くと、こうでした。

今日、仕事の会議中、眠気に襲われ、「やばい」と思い、一生懸命に腕をつねったそうです。
でも、効果がなくて、それでフリスクを食べても、全然眠くて、気がついたら、
意識が飛んだらしいです（つまり、寝てしまった）。

妻は「会議前にコーヒーをがぶ飲みしたけれど、意味なかった」と呟いていました。

妻は会議で寝てしまいましたが、運が良かったことに、誰にもバレなかったそうです。
（もしかしたら、バレていたけれども、誰もそのことを触れなかっただけかも・・・）

実は私も、昔、会議で寝たことがあります笑

以前勤めていた会社で、会議をしている最中、猛烈な眠気に襲われました。
コーヒーを飲んでも、全然眠気が収まらず、フリスクを食べてもダメ。
腕をつねってもダメ。
（妻と同じことをしていました。）

３０分くらい格闘していたら、
気がついたら、意識飛んでました笑

眠くなったら、1番の対策は、その場で寝ることだと思います。
５分でも寝たらスッキリします。眠気はなくなります。

でも、会議中に「寝ていいですか？」って言えないですよね。

根本的な問題を解決しないと、また同じ問題が起きます。
私や妻の場合、前日の夜に、夜更かししたのが原因です。

妻は、前日、たまっていたドラマを一気に3本見ました。そのため、寝る時間が遅くなり、寝たのが深夜の２時くらいだと思います。

睡眠時間が足りない状態で、いくら頑張って、つねっても、眠気に打ち勝つことはできません。

やっぱり日頃から十分な睡眠をとることで、会議で寝るということを回避できます。

根本的な問題を解決することが大切です。

あなたも、お金の不安を感じて、考えないようにしようとか、他のことを考えようとか、色々と試行錯誤してきたものと思います。
でも、気がつくと、お金のことで頭がいっぱいになったりしませんか？
そして、焦りとか不安とか感じて苦しんでいませんか？

根本的な問題であるお金の不安を解消することで、あなたは焦りや不安から解放されます。
そのために、障害年金を受けてみませんか？
障害年金は、うつ病のせいで働くことができず、日常生活に支障が出ている場合、受け取れます。

根本的な問題を解決することで、あなたの悩みを大きく減らすことができます。
ぜひ、一度相談ください。
あなたの力になります。
ご連絡お待ちしています。