うつ病・メンタル
中年サラリーマンが最もうつ病に注意すべき年代です！
日本に限って言えば、最もうつ病を発症しやすい年齢が 40歳〜60歳といわれています。 この年齢のサラリーマンであれば、 多くは働き盛りであり、体力もまだまだ健在 […]
仕事でうつ病になるのは、業務量よりも上司の質によるところが大きい！？
うつ病を発症する原因の一つとして必ず上位にくるのが「仕事」ですが、 業務量の多さと上司の質とではどちらが原因になりやすいのでしょうか？ デンマークのオーフス大学 […]
芸能人の武田鉄矢さんもうつ病で苦しんでいた
芸能人で俳優・歌手の武田鉄矢さんが、テレビ番組の取材に対して 40代から20年にも渡ってうつ病に悩まされていたと明かしました。 最初に体の異変を感じたのは平成3 […]
あなたはこんなことして、うつ病を悪化させてはいませんか？
長くうつ病を患っている人に多く見られる共通点があります。 それは、 過去の嫌な記憶やトラウマなどを 繰り返し思い出すことです。 人は誰しも嫌な思いをしながら生き […]
あなたの肩こりは疲れているだけだと思っていませんか？もしかしたらうつ病のサインかもしれません！
肩こりに悩まされている人、多いですよね。 パソコンや仕事のし過ぎ、運動不足などが原因と考えられていますが、 うつ病の症状として肩こりがあるということを知っていま […]
社員をうつ病に追い込む会社の3つの特徴
社会問題としてすっかり浸透してきたうつ病ですが、 仕事が原因でうつ病となる人が一番多いように感じます。 以前社労士事務所に勤務していたとき、 健康保険の傷病手当 […]
うつ病かどうかの判定は血液検査で分かる！？
うつ病をはじめとした精神疾患の診断は、 これまで医師による問診で判断されてきました。 しかしこの問診、二つの問題点があります。 【問題点①：医師の主観が入る】 […]
双極性障害（躁うつ病）の人がうつ病と誤診されるケースが増えています！
うつ病は「うつ」の症状だけが起こる病気ですが、 双極性障害（躁うつ病）は「躁」と「うつ」の症状を繰り返す病気です。 しかし、うつ病も双極性障害も「うつ」の症状は […]
都会に住んでいるとうつ病のリスクが39％高い！？
都会に住むということに憧れを抱いている人は多いです。 オシャレで人やモノが集まり、 遊ぶ場所や出会いも多いです。 私が下北沢で開業したのも、 新宿や渋谷といった […]
寝過ぎもうつ病のリスクを高める！？
睡眠不足はうつ病のリスクを高めるというのは 時折聞く話です。 では、逆にたくさん寝ているとうつ病になりにくいのでしょうか？ ワシントン大学Nathaniel W […]
うつ病で食欲が増す！？
食欲の秋がやってきましたね。 私の住んでいる下北沢は カフェをはじめ多くの飲食点が立ち並んでいますので、 外食には困りません。 先日、塩ラーメン専門店の「やじる […]
精神科や心療内科の内部でさえパワハラによるうつ病が発生しています
パワハラが原因でうつ病を発症してしまう人が多くいます。 私たち全国障害年金パートナーズに障害年金の依頼をする お客さんの中にも、月に一人くらいはパワハラが原因で […]
「ホワイトカラー・エグゼンプション」でうつ病者が増加する！？
「残業代ゼロ法案」「過労死促進法案」などと揶揄され 一度は撤回されたホワイトカラー・エグゼンプションですが、 安倍政権の成長戦略の一つとして閣議決定されています […]
うつ病の改善に運動が効果的ということが、改めて証明されました
うつ病の予防や治療には運動して体を動かすのが効果的、 というのは随分前から言われていましたよね。 ただ、なぜ運動がうつ病に効果的なのかというのは あまり知られて […]
仕事中は明るくしているのに、周りに人がいなくなると落ち込む「微笑みうつ病」が増えています！
仕事をしているときや家族と過ごしているときは明るくしているのに、 一人になると急に落ち込んでしまうという「微笑みうつ病」が増えています。 この微笑 […]
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