うつ病・メンタル
うつ病でしっかり休息を取るため、精神的な安心・安定に効果的な薬
うつ病の治療薬には大きく分けて二つの書類があり、 うつ病者の意欲を高める薬と、精神的な安心・安定をもたらす薬がある という話を別の記事でしました。 ＜参照＞ ⇒ […]
復職後にうつ病を再発させないために気をつけること
うつ病は再発しやすい病気の一つです。 しかも、再発を重ねるごとに再発率が高まると言われています。 せっかく職場復帰してもまたうつ病が再発したらどうしよう？ そう […]
うつ病ですぐに意欲を高めたいときに使われる薬
1．意欲を高める薬について 意欲を高める薬としては、ドーパミンを活性化させてノルアドレナリンを 活性化させる作用のあるスルピリド（商 […]
うつ病者によるリストカットは自殺の手段ではない！？
1．うつ病でリストカットする人 うつ病で苦しんでいる人は毎日が不安で自己評価が低く、 孤独や寂しさ、自己嫌悪といった感情に苛まれています。 そうして人生に絶望し […]
うつ病の薬には、大きく分けて二つの種類があります
うつ病を治療する場合、多くの治療法がありますが 最も活用するのが投薬療法です。 この投薬療法ではうつ病の症状や治療がどの段階にあるのか、 といった […]
うつ病からの職場復帰プログラムについて
うつ病で休職した人が数ヶ月かけて治療に専念し、 症状が改善されてくると、今度は職場復帰という課題がやってきます。 職場復帰にあたっては、医師や会社の判断もありま […]
「昇進うつ病」に注意！
サラリーマンが常に持ち続けている目標の一つが 昇進だと思います。 給与や地位も上がり、 自由にできる裁量権も増える。 多少仕事の責任が重くなっても昇進したい、 […]
うつ病の治療から復職までの３ステップ
うつ病で治療を受けている人からのよくある質問として、 「このまま治療を続けていて病気は良くなるのか？」 というのがあります。 人によって症状の重さや薬の相性、休 […]
「休む」ことへの抵抗感がうつ病を悪化させる！
うつ病から回復するには、 とにもかくにも休むことが重要です。 しかし、日本人は働くことを美徳としていることもあり、 休むことに対して無意識に抵抗感があるという人 […]
うつ病による頭痛かどうかを判断する五つのチェックポイント
うつ病の症状は多岐にわたりますが、 めまいや吐き気、不眠などとともに「頭痛」という症状があることも 知られています。 しかし、頭痛の原因は数多くあり、自分の頭痛 […]
軽いうつ病のチェック方法！この症状が見られたら注意です！
うつ病は自分で症状を自覚するのが難しい病気の一つです。 何をもってうつ病とするのかは専門医でないと 中々判定できないものです。 しかし、うつ病も他の病気と同様に […]
職場復帰時の、うつ病が再発しないための働き方
うつ病は再発の多い病気として知られています。 どれくらいの確率で再発するのかについては、 別の記事で話をしているのでこちらを参照ください。 ⇒なぜうつ病は再発す […]
うつ病になったとき、会社を休職して職場復帰するまでの７ステップ
うつ病患者数は約100万人もいるこの日本で、 うつ病となることは決して珍しいことではありません。 いつの間にか意欲が低下して人と話すのもおっくうになり、 仕事も […]
うつ病症状のチェック方法、これで病院に行くかどうかを決めましょう
体がだるかったり中々眠れなかったりと体調不良が続き、 自分はうつ病なのではと感じてしまう。 でも、すぐに心療内科や精神科を受診するのは躊躇してしまう。 こんな人 […]
うつ病で休息中の過ごし方
うつ病で療養に専念している間、 どのように過ごしていけばよいのか分からないという声をききます。 そこで今回はうつ病で休んでいる間の過ごし方について、 意識してほ […]
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